Home / Anzeigen von Stromquellen mit 'Kupfer '
Unten finden Sie eine Liste der Energiequellen, die die Kupfer enthalten, sortiert nach Inhalten.
Die folgenden Werte stammen aus "NEVO online, Version 2019 / 6.0. RIVM, Bilthoven"
*Empfohlene RDA =0.9 mg/dag, maximal: - mg/dag
Ernährung pro 100 Gramm | Kupfer [mg] |
---|---|
Zinktabletten (Orthica tri Zink-25) | 300 |
Multivitamin Junior (Flinndal) | 11.6 |
Rindfleisch Schinken Pastirma Türkisch | 11.02 |
Rindfleisch Schinken Pastirma Türkisch | 8.24 |
Kalbsstücke mager roh | 8.24 |
Austern | 7.93 |
Trockenhefe | 5 |
Kakaopulver | 3.9 |
Tomatensaft | 2.5 |
Rindfleisch Schinken Pastirma Türkisch | 2.3 |
Sonnenblumenkerne | 2.27 |
Basilikum getrocknet | 2.1 |
Hanfsamen | 2 |
Kalbsstücke mager roh | 1.88 |
Tomatensaft | 1.88 |
Paranüsse ungesalzen | 1.74 |
Frühstücksspeck | 1.74 |
Cashewnüsse ungesalzen | 1.7 |
Mahlzeitenersatz Modifast Intensive Pudding | 1.7 |
Kristallzucker | 1.7 |
Gesalzene Cashewnüsse | 1.7 |
Kristallzucker | 1.68 |
Mohn | 1.68 |
Frische Hefe | 1.6 |
Sojagetränk ungesüßte Milbona / Albert Heijn | 1.6 |
Sojagetränk ungesüßte Milbona / Albert Heijn | 1.6 |
Suppengemüse unvorbereitet gefroren | 1.55 |
Küssen | 1.5 |
Haselnüsse ungesalzen | 1.5 |
Sesamsamen | 1.46 |
Tomatensaft | 1.44 |
Kaffee überflogen überflogen | 1.29 |
Pastinaken roh | 1.2 |
Semmelbrösel | 1.2 |
Dunkle Schokolade mit Haselnüssen | 1.2 |
Reine Schokolade (min. 70%;) | 1.1 |
Reine Schokolade | 1.1 |
Schokolade rein ohne Zucker | 1.1 |
Obstmüsli | 1.1 |
Walnüsse ungesalzen | 1.1 |
Seeaal in der Mikrowelle ohne Zugabe zubereitet | 1.06 |
Weizenbrot weich | 1.04 |
Pinienkerne | 1.03 |
Likör 15-25 vol alc | 1.02 |
Gesalzene Mandeln ohne Schale | 1.01 |
Gesalzene Mandeln ohne Schale | 1 |
Gesalzene Mandeln ohne Schale | 1 |
Erdnussbutter leicht | 1 |
Schokoladenstreusel mischen weiß und dunkel | 0.98 |
Schokoladenstreusel extra rein | 0.98 |
Schokoladenstreusel pur | 0.98 |
Schokoladenflocken rein | 0.98 |
Tintenfisch roh | 0.98 |
Vegetarischer vegetarischer Burger | 0.97 |
Garnelen gesalzen getrocknet | 0.96 |
Sojabohnen gekocht | 0.94 |
Chiasamen getrocknet | 0.92 |
Anis | 0.91 |
Litschi | 0.9 |
Kaisoi roh | 0.9 |
Litschi | 0.9 |
Gemischte Nüsse | 0.89 |
Schokolade in knuspriger Zuckerschicht M. | 0.84 |
Schokoladenstreusel Edelstein | 0.84 |
Weizenkeime | 0.82 |
Tomatenkonserven | 0.82 |
Kakaopulver gesüßt | 0.81 |
Spieß lehnen | 0.81 |
Kaffeesahne | 0.81 |
Kakaopulver gesüßt Nesquik | 0.81 |
Kalbsbries roh | 0.8 |
Schokoladenflocken mischen weiß und dunkel | 0.77 |
Schokoladenaufstrich rein | 0.74 |
Erdnussbutter leicht | 0.73 |
Pilz roh | 0.72 |
Shrimps Dutch gekocht | 0.71 |
Garnelen in Wasser können | 0.71 |
Vorratswürfel | 0.7 |
Buchweizengrütze | 0.7 |
Schokoladenflocken Juwel | 0.69 |
Kaugummi ohne Zucker | 0.68 |
Erdnussbutter leicht | 0.66 |
Erdnussbutter | 0.66 |
Gesalzene Mandeln ohne Schale | 0.65 |
Gesalzene Mandeln ohne Schale | 0.65 |
Salzlake | 0.65 |
Salzlake | 0.65 |
Zuchtlachs roh | 0.62 |
Salzlake | 0.61 |
Seeaal in der Mikrowelle ohne Zugabe zubereitet | 0.61 |
Leberwurst | 0.59 |
Puddingpulver andere Geschmacksrichtungen sofort | 0.59 |
Kokosnussbrot | 0.59 |
Gesalzene Mandeln ohne Schale | 0.57 |
Mahlzeitenersatz Modifast Intensive Pudding | 0.57 |
Schokoladenstreusel weiß | 0.56 |
Sambal gebraten | 0.56 |
Milchschokoladenstreusel | 0.56 |
Schokoladenflocken von Milch | 0.56 |
Buchweizenmehl | 0.56 |
Schokoladenflocken weiß | 0.56 |
Bonbon mit Likör | 0.55 |
Frühstücksprodukt Brinta | 0.54 |
Frühstücksprodukt Brinta | 0.53 |
Mohn | 0.51 |
Vollkornnudeln roh | 0.51 |
Gehackter Vegetarier unvorbereitet | 0.5 |
Borrelnüsse | 0.5 |
Reine Schokolade (min. 70%;) | 0.49 |
Wassermelone | 0.49 |
Hirse roh | 0.49 |
Rindfleisch Schinken Pastirma Türkisch | 0.48 |
Leberwurst | 0.48 |
Candybar KitKat | 0.47 |
Tamarinde | 0.47 |
Zimt | 0.46 |
Vollkornbrot Edelstein mit Sonnenblumenkernen | 0.46 |
Ernährungskeks LU Time Out | 0.46 |
Vollkornbrot Edelstein mit Sonnenblumenkernen | 0.46 |
Maismehl | 0.45 |
Maismehl | 0.45 |
Ernährungskeks LU Time Out | 0.45 |
Frühstücksprodukt Brinta | 0.45 |
Lebkuchen mit Nüssen | 0.45 |
Bonbon | 0.45 |
Leberwurst | 0.45 |
Leberwurst verteilen | 0.45 |
Frühstück trinken Brinta Wake Up | 0.45 |
Sojagetränk ungesüßte Milbona / Albert Heijn | 0.44 |
Maismehl | 0.44 |
Maismehl | 0.44 |
Roggenbrot dunkel | 0.44 |
Kaffee überflogen überflogen | 0.44 |
Schokoladenmousse im Haus zubereitet | 0.43 |
Gewürznelke | 0.43 |
Schokoladenmousse Licht | 0.43 |
Tomatensaft | 0.43 |
Roggenmehl | 0.42 |
Gerstenmalz | 0.42 |
Kaffeesahne | 0.42 |
Likör 15-25 vol alc | 0.42 |
Sorbet-Eis | 0.42 |
Salzlake | 0.42 |
Pinienkerne | 0.42 |
Duo Paste mit Schokolade | 0.42 |
Haselnussschokoladenaufstrich | 0.42 |
Pfifferling gekocht | 0.42 |
Pfifferling roh | 0.42 |
Schokoladenaufstrichmilch | 0.42 |
Pomtajer ohne Fett zubereitet | 0.41 |
Honigmelone | 0.41 |
Litschi | 0.41 |
Limette | 0.4 |
Weinrot | 0.4 |
Cracker VitaLU | 0.4 |
Paranüsse ungesalzen | 0.4 |
Knäckebrot Edelstein | 0.4 |
Frühstücksprodukt Rice Krispies Kellogg's | 0.4 |
Pilz gekocht | 0.4 |
Knäckebrot Edelstein | 0.4 |
Knäckebrot Edelstein | 0.4 |
Baklava, türkisches Gebäck | 0.4 |
Knäckebrot Vollkorn | 0.4 |
Lebkuchen mit Nüssen | 0.4 |
Aprikosen getrocknet | 0.4 |
Cracker VitaLU mit Kalzium | 0.4 |
Schokoriegel Snickers | 0.39 |
Mohn | 0.39 |
Limette | 0.39 |
Rosmarin getrocknet | 0.39 |
Küssen | 0.38 |
Knisternde japanische Mischung mit Erdnüssen | 0.38 |
Roggenmehl | 0.38 |
Knäckebrot Edelstein | 0.37 |
Zuckerlicht | 0.37 |
Weißbrot mit Brotmischung zubereitet | 0.37 |
Salzlake | 0.37 |
Müsli knusprige Cruesli Balance | 0.37 |
Kalbsbries roh | 0.37 |
Kürbiskerne | 0.37 |
Vegetarische vegetarische Bällchen | 0.36 |
Schokoladencroissant | 0.36 |
Müsli knusprige Cruesli Balance | 0.36 |
Cracottes Vital | 0.36 |
Sojaöl | 0.36 |
Plätzchen Brezel | 0.36 |
Sirup einschenken | 0.36 |
Müsli knusprige Cruesli Balance | 0.35 |
Plätzchen Brezel | 0.35 |
Müsli knusprige Cruesli Balance | 0.35 |
Meersalz | 0.34 |
Brot mit süßem Edelstein | 0.34 |
Kokosnussbrot | 0.34 |
Gemischte Nüsse | 0.34 |
Knisternde japanische Mischung mit Erdnüssen | 0.34 |
Gesalzene Mandeln ohne Schale | 0.34 |
Englisch fallen lassen | 0.34 |
Johannisbeerbrötchen | 0.33 |
Vegetarisches Sandwich | 0.33 |
Maismehl | 0.33 |
Obstmüsli | 0.33 |
Schokoriegelmuttern | 0.33 |
Rosmarin getrocknet | 0.33 |
Limette | 0.33 |
Kaugummi ohne Zucker | 0.32 |
Saubohnen können / Glas | 0.32 |
Pikanter Blätterteig mit Gemüse / Käse / Ei | 0.32 |
Pinienkerne | 0.32 |
Kaffeesahne | 0.32 |
Kirschen | 0.31 |
Maismehl | 0.31 |
Hummus natürlich | 0.31 |
Johannisbeerbrötchen | 0.31 |
Schinken vegetarisch | 0.31 |
Bohnen schwarzäugiges Zinn / Glas | 0.31 |
Vollkornnudeln roh | 0.3 |
Knäckebrot Edelstein | 0.3 |
Kokosnussbrot | 0.3 |
Semmelbrösel | 0.3 |
Schokoladenbutter | 0.3 |
Kaugummi ohne Zucker | 0.3 |
Pomtajer ohne Fett zubereitet | 0.3 |
Aalwurst | 0.3 |
Knäckebrot Vollkorn | 0.3 |
Pfeffer schwarz / weiß | 0.3 |
Brownie mit Nüssen | 0.3 |
Johannisbeerbrötchen | 0.3 |
Weizen / Vollkornbrot Edelstein | 0.3 |
Zubereitete Kaffee Wiener Melange | 0.3 |
Frühstücksprodukt Brinta | 0.3 |
Gerste Vollkorn roh | 0.3 |
Fadennudeln roh | 0.3 |
Pomtajer ohne Fett zubereitet | 0.3 |
Knäckebrot Edelstein | 0.3 |
Gedämpfte Makrele | 0.3 |
Zwieback, Vollkorn | 0.3 |
Fadennudeln roh | 0.29 |
Ernährungskeks LU Time Out | 0.29 |
Mit Salz gebratener Pilz | 0.29 |
Likör 15-25 vol alc | 0.29 |
Pilzdose / Glas | 0.29 |
Ernährungskeks LU Time Out | 0.29 |
Frühstücksprodukt Brinta | 0.29 |
Pilzdose / Glas | 0.29 |
Likör 15-25 vol alc | 0.29 |
Mandelpaste mit Ei | 0.29 |
Vollkornbrot Edelstein mit Sonnenblumenkernen | 0.29 |
Johannisbeeren / Rosinen mit Nahrung | 0.28 |
Kapuziner gekocht | 0.28 |
Garnelen gekocht rosa | 0.28 |
Kalbsbries roh | 0.28 |
Cannellini Bohnen / Glas | 0.28 |
Gedämpfte Makrele | 0.28 |
Gedämpfte Makrele | 0.28 |
Knollensellerie roh | 0.28 |
Stärker roh | 0.28 |
Weizen / Vollkornbrot Edelstein | 0.28 |
Weizen / Vollkornbrot Edelstein | 0.27 |
Leberpastete | 0.27 |
Rosmarin getrocknet | 0.27 |
Meersalz | 0.27 |
Kaugummi ohne Zucker | 0.27 |
Mohn | 0.27 |
Leberpastete | 0.26 |
Weizenbrot | 0.26 |
Tamarinde | 0.26 |
Sardinen in Ölkanne | 0.26 |
Getrocknete Datteln | 0.26 |
Müsli knusprige Cruesli Balance | 0.26 |
Müsli knusprige Cruesli Balance | 0.26 |
Stärker roh | 0.26 |
Leberwurst | 0.26 |
Erdnussbutter leicht | 0.26 |
Rosmarin getrocknet | 0.26 |
Gewürznelke | 0.26 |
Weizen / Vollkornbrot Edelstein | 0.26 |
Rohes Juwel aus Ziegenfleisch | 0.26 |
Candybar Bounty | 0.25 |
Couscous roh | 0.25 |
Mayonnaise Produkt ca. 35 Öl | 0.25 |
Leberpastete | 0.25 |
Cracottes natürlich | 0.25 |
Johannisbeerbrötchen | 0.25 |
Biskuit mit Schokolade | 0.25 |
Brot mit reduziertem Kohlenhydratgehalt | 0.25 |
Wassermelone | 0.25 |
Mayonnaise Produkt ca. 35 Öl | 0.25 |
Cracottes Vollkornweizen | 0.25 |
Bohnen weiße Dose / Glas | 0.25 |
Kuchen mit Nüssen | 0.25 |
Bohnen braune Dose / Glas | 0.25 |
Weizen / Vollkornbrot Edelstein | 0.25 |
Fleischprodukte> 30 g Fett ohne Leberprodukte Durchschn | 0.25 |
Ernährungskeks LU Time Out | 0.25 |
Kürbiskerne | 0.25 |
Reine Schokolade (min. 70%;) | 0.24 |
Milchpulver voll | 0.24 |
Honigmelone | 0.24 |
Honigmelone | 0.24 |
Balkenbrei | 0.24 |
Leberpastete | 0.24 |
Hase roh | 0.24 |
Pastinaken roh | 0.24 |
Leberpastete | 0.24 |
Saubohnen können / Glas | 0.24 |
Gemischte Nüsse | 0.24 |
Brot Vikorn Volle Faser | 0.24 |
Kartoffelpüree mit Milchpulver mit Fett | 0.24 |
Brot Vikorn | 0.24 |
Rosinenbrot | 0.24 |
Leberpastete | 0.24 |
Milch halbentrahmt laktosefrei | 0.23 |
Ingwer in Sirupdose / Glas | 0.23 |
Congeal mit Essen ohne Nüsse | 0.23 |
Kaffeesahne | 0.23 |
Aprikosen getränkt getränkt | 0.23 |
Kichererbsen gekocht | 0.23 |
Guave (mit rosa Fleisch) | 0.23 |
Wassermelone | 0.23 |
Vollkornpfannkuchen zubereitet mit Rn | 0.23 |
Ingwerwurzel | 0.23 |
Spinat in Scheiben gefroren unvorbereitet | 0.23 |
Kaffee überflogen überflogen | 0.23 |
Maismehl | 0.23 |
Buttermilchgerstenbrei | 0.23 |
Leberwurst | 0.23 |
Leinsamen | 0.23 |
Leberwurst | 0.23 |
Vollkornbrot Edelstein mit Sonnenblumenkernen | 0.22 |
Ochsenwurst | 0.22 |
Pommes Frites kleben Paprika | 0.22 |
Schokoladenkuchen ohne Butter | 0.22 |
Chips Lays Sensations div Aromen | 0.22 |
Natürliche Chips | 0.22 |
Leberpastete | 0.22 |
Kartoffelchips und andere Geschmacksrichtungen | 0.22 |
Vollkornbrot Edelstein mit Sonnenblumenkernen | 0.22 |
Ernährungskeks LU Time Out | 0.22 |
Chips leichter Paprika und andere Aromen | 0.22 |
Bohnen braun gekocht | 0.22 |
Chili Bohnen Dose / Glas | 0.22 |
Ernährungskeks LU Time Out | 0.22 |
Ernährungskeks LU Time Out | 0.22 |
Chips auf Kartoffelmehlbasis | 0.22 |
Kaffee überflogen überflogen | 0.22 |
Pommes Frites kleben natürlich | 0.22 |
Joghurtgetränk | 0.22 |
Vollkornbrot Edelstein mit Sonnenblumenkernen | 0.22 |
Pommes Frites Edelsteine | 0.22 |
Fleischsalat Mahlzeit | 0.22 |
Chips leicht natürlich | 0.22 |
Aalwurst | 0.22 |
Reine Schokolade (min. 70%;) | 0.22 |
Chips Juwel | 0.22 |
Reiskuchen natürlich ohne Salz | 0.22 |
Marzipan | 0.22 |
Weizenbrot weich | 0.21 |
Litschi | 0.21 |
Pesto grün | 0.21 |
Schokoladenkuchen mit Butter | 0.21 |
Gedämpftes Boxen | 0.21 |
Kokosnussbrot | 0.21 |
Geräuchertes Boxen | 0.21 |
Brot voller Mais | 0.21 |
Radieschen roh | 0.21 |
Vollkornbrot Edelstein mit Sonnenblumenkernen | 0.21 |
Surimi | 0.21 |
Brownie nicht gefüllt | 0.21 |
Marzipan | 0.21 |
Sardellen roh | 0.21 |
Käse Gruyere | 0.2 |
Mineralwasser mit Süßstoff | 0.2 |
Sohle roh (Fisch) | 0.2 |
Hackfleisch roh | 0.2 |
Käse Schweizer Käse | 0.2 |
Roggenbrot dunkel | 0.2 |
Mohn | 0.2 |
Creme Cracker | 0.2 |
Puddingpulver andere Geschmacksrichtungen sofort | 0.2 |
Marzipan | 0.2 |
Gemischte Nüsse | 0.2 |
Reismehl mit Vanillegeschmack schmiegt sich an einen Pyjama-Brei | 0.2 |
Obstmüsli | 0.2 |
Puderzucker | 0.2 |
Weißbrot mit Brotmischung zubereitet | 0.2 |
Reismilch | 0.2 |
Senf | 0.2 |
Reismehl mit Vanillegeschmack schmiegt sich an einen Pyjama-Brei | 0.2 |
Kaviar | 0.2 |
Mineralwasser mit Süßstoff | 0.2 |
Kartoffelpüree | 0.2 |
Käseparmesan | 0.2 |
Reismehl | 0.2 |
Haferflocken | 0.2 |
Senf | 0.2 |
Gemüsefleischgericht Moksi-Alesi Surinamese | 0.19 |
Mungobohnen gekocht | 0.19 |
Avocado | 0.19 |
Säuglingsernährung Nutrilon 1 p 100 ml | 0.19 |
Küchensirup | 0.19 |
Puddingpulver andere Geschmacksrichtungen sofort | 0.19 |
Lebkuchen mit Nüssen | 0.19 |
Bambussprossen Zinn / Glas | 0.19 |
Roggenbrot dunkel | 0.19 |
Maismehl | 0.19 |
Weizen / Vollkornbrot Edelstein | 0.19 |
Bakbokking gebacken | 0.19 |
Kartoffelsalz Nibb-It | 0.18 |
Ente mit roher Haut | 0.18 |
Corned Beef | 0.18 |
Obstkeks | 0.18 |
Keks Sultana Yofruit | 0.18 |
Kartoffelsalz Wokkels | 0.18 |
Gemischte Nüsse | 0.18 |
Roggenbrot dunkel | 0.18 |
Pesto grün | 0.18 |
Roggenbrot dunkel | 0.18 |
Mars Schokoriegel | 0.18 |
Kapuziner gekocht | 0.18 |
Gewürznelke | 0.18 |
Reine Schokolade (min. 70%;) | 0.17 |
Granatapfel | 0.17 |
Erbsen mittelfeine Dose / Glas | 0.17 |
Pizza Türkisch ohne Zusatzstoffe | 0.17 |
Erbsen sehr fein / extra fein Zinn / Glas | 0.17 |
Getreidestange Hero B'tween | 0.17 |
Mineralwasser mit Süßstoff | 0.17 |
Selbstaufsteigendes Mehl | 0.17 |
Reine Schokolade (min. 70%;) | 0.17 |
Leinsamenöl | 0.17 |
Semmelbrösel | 0.17 |
Hirse gekocht | 0.17 |
Leinsamenöl | 0.17 |
Mineralwasser mit Süßstoff | 0.17 |
Erbsen extra feines Zinn / Glas | 0.17 |
Roastbeef vom Rind roh | 0.17 |
Apfelkuchen Nüsse | 0.17 |
Okra roh | 0.17 |
Erbsen grün getrocknet | 0.17 |
Kalbsfleischsteak roh | 0.17 |
Schokoladenkuchen mit Schlagsahne | 0.17 |
Honigmelone | 0.17 |
Chili con Carne | 0.16 |
Fischfett> 5 g Fett, roh | 0.16 |
Lauch gekocht | 0.16 |
Sardinen in Ölkanne | 0.16 |
Küchensirup | 0.16 |
Stärker roh | 0.16 |
Surimi | 0.16 |
Honigmelone | 0.16 |
Brot Blaues Band Guter Start Hellbraun | 0.16 |
Senf | 0.16 |
Honigmelone | 0.16 |
Kartoffelpüree ohne Milchpulver ohne Fett | 0.16 |
Frittierter Hülsenfruchtsnack Bara Surinamese | 0.16 |
Sorbet-Eis | 0.16 |
Reismehl | 0.16 |
Weizenbrot weich | 0.16 |
Weizenbrot | 0.16 |
Semmelbrösel | 0.16 |
Brandy | 0.16 |
Toastbrot Toast | 0.16 |
Guacamole | 0.15 |
Küchensirup | 0.15 |
Weizenkeime | 0.15 |
Mandelbrötchen (v Blätterteig) | 0.15 |
Plätzchen Brezel | 0.15 |
Gekochter Amsoy | 0.15 |
Reismehl | 0.15 |
Knollensellerie roh | 0.15 |
Kidneybohnen mit Reis Surinamese | 0.15 |
Vollkornnudeln roh | 0.15 |
Leinsamenöl | 0.15 |
Kalbsfleischsteak roh | 0.15 |
Suppengemüse unvorbereitet gefroren | 0.15 |
Mohn | 0.15 |
Lebkuchen mit Nüssen | 0.15 |
Candybar Twix | 0.15 |
Kichererbsen gekocht | 0.15 |
Wursthähnchen grillen | 0.15 |
Zubereitete Kaffee Wiener Melange | 0.15 |
Kirschen | 0.15 |
Litschi | 0.15 |
Weizenkeime | 0.15 |
Honigmelone | 0.15 |
Zungenwurst | 0.15 |
Huhn mit roher Haut | 0.15 |
Hackfleisch wird locker gebraten | 0.15 |
Maismehl | 0.15 |
Maismehl | 0.15 |
Limette | 0.15 |
Kefir | 0.15 |
Zungenwurst | 0.15 |
Kirschen | 0.15 |
Wurst ohne Leberprodukte Edelstein | 0.15 |
Grieß | 0.15 |
Küchensirup | 0.15 |
Mahlzeitenersatz Modifast Intensive Pudding | 0.15 |
Candybar Lion | 0.15 |
Hackfleischbraten (Fleischprodukte) | 0.15 |