Anzeigen von Stromquellen mit 'Magnesium '

Ernährung pro 100 Gramm	Magnesium [mg]
Multivitamin Junior (Flinndal)	4336
Seeaal in der Mikrowelle ohne Zugabe zubereitet	770
Basilikum getrocknet	711
Hanfsamen	700
Kürbiskerne	535
Kakaopulver	525
Seeaal in der Mikrowelle ohne Zugabe zubereitet	486
Weizenbrot weich	466
Mohn	449
Mayonnaise	390
Sesamsamen	370
Kaffee überflogen überflogen	370
Sonnenblumenkerne	363
Küssen	353
Paranüsse ungesalzen	350
Frühstücksspeck	350
Chiasamen getrocknet	335
Chlorella	315
Gesalzene Mandeln ohne Schale	305
Gesalzene Mandeln ohne Schale	305
Sojagetränk ungesüßte Milbona / Albert Heijn	300
Kakaoproduktpulver Ovomaltine	300
Garnelen gesalzen getrocknet	290
Weizenkeime	280
Maismehl	274
Cashewnüsse ungesalzen	269
Gesalzene Cashewnüsse	269
Suppengemüse unvorbereitet gefroren	250
Mahlzeitenersatz Modifast Intensive Pudding	248
Kristallzucker	248
Sojagetränk ungesüßte Milbona / Albert Heijn	240
Haferkleie	235
Kristallzucker	233
Pinienkerne	233
Litschi	232
Litschi	232
Trockenhefe	230
Gesalzene Mandeln ohne Schale	226
Gesalzene Mandeln ohne Schale	224
Salzlake	216
Puddingpulver andere Geschmacksrichtungen sofort	197
Obstmüsli	196
Walnüsse ungesalzen	196
Tomatenkonserven	194
Knäckebrot Edelstein	190
Salzlake	188
Marmite Hefeextrakt	187
Vegetarischer vegetarischer Burger	183
Leinsamen	181
Salzlake	173
Anis	170
Gemischte Nüsse	164
Haselnüsse ungesalzen	160
Joghurtgetränk	157
Extran Energy Sportgetränk	156
Gemischte Nüsse	155
Kaugummi ohne Zucker	150
Sojabohnen gekocht	150
Wassermelone	148
Erdnussbutter	145
Gesalzene Mandeln ohne Schale	136
Erdnussbutter leicht	136
Reiskuchen natürlich ohne Salz	132
Reine Schokolade (min. 70%;)	132
Maismehl	130
Leberwurst	130
Mandelpaste mit Ei	130
Zuckerlicht	130
Erdnussbutter leicht	130
Haferflocken	128
Ernährungskeks LU Time Out	124
Ernährungskeks LU Time Out	123
Ernährungskeks LU Time Out	122
Pastinaken roh	121
Semmelbrösel	121
Seeaal in der Mikrowelle ohne Zugabe zubereitet	121
Vollkornnudeln roh	120
Vollkornbrot Edelstein mit Sonnenblumenkernen	120
Schokoladenstreusel pur	119
Schokoladenstreusel mischen weiß und dunkel	119
Schokoladenstreusel extra rein	119
Gesalzene Mandeln ohne Schale	118
Mahlzeitenersatz Modifast Intensive Pudding	118
Buchweizenmehl	117
Reine Schokolade (min. 70%;)	116
Mohn	113
Kakaopulver gesüßt	113
Cappuccino Instantkaffeepulver	113
Kakaopulver gesüßt Nesquik	113
Fleischprodukte> 30 g Fett ohne Leberprodukte Durchschn	112
Salzlake	112
Roggenbrot dunkel	110
Sojaöl	110
Likör 15-25 vol alc	110
Knäckebrot Edelstein	110
Lebkuchen mit Nüssen	110
Schokoladenflocken rein	109
Maismehl	109
Frühstücksprodukt Brinta	109
Dunkle Schokolade mit Haselnüssen	107
Kalbsbries roh	106
Ernährungskeks LU Time Out	103
Cracker VitaLU	103
Ernährungskeks LU Time Out	103
Schokoladenstreusel Edelstein	102
Müsli knusprige Cruesli Balance	102
Vollkornbrot Edelstein mit Sonnenblumenkernen	102
Ernährungskeks LU Time Out	101
Litschi	101
Honigmelone	101
Vollkornbrot Edelstein mit Sonnenblumenkernen	100
Limette	100
Leberwurst	100
Maismehl	100
Reine Schokolade (min. 70%;)	100
Reine Schokolade (min. 70%;)	100
Vollkornbrot Edelstein mit Sonnenblumenkernen	100
Obstmüsli	100
Hirse roh	100
Zwieback, Vollkorn	99
Erdnussbutter leicht	98
Marzipan	96
Baklava, türkisches Gebäck	95
Reine Schokolade (min. 70%;)	95
Johannisbeerbrötchen	95
Leberpastete	94
Zubereitete Kaffee Wiener Melange	94
Limette	94
Litschi	93
Müsli knusprige Cruesli Balance	93
Gehackter Vegetarier unvorbereitet	93
Erbsen grün getrocknet	93
Roggenmehl	92
Gerste Vollkorn roh	91
Weizen / Vollkornbrot Edelstein	91
Borrelnüsse	91
Maismehl	90
Knäckebrot Edelstein	90
Kürbiskerne	90
Gesalzene Mandeln ohne Schale	90
Lebkuchen mit Nüssen	90
Schokolade rein ohne Zucker	89
Reine Schokolade	89
Reine Schokolade (min. 70%;)	89
Senf	88
Senf	88
Schokoladenflocken mischen weiß und dunkel	87
Pinienkerne	86
Müsli knusprige Cruesli Balance	86
Knäckebrot Edelstein	85
Frühstücksprodukt Brinta	85
Müsli knusprige Cruesli Balance	85
Müsli knusprige Cruesli Balance	85
Milchpulver voll	85
Frühstück trinken Brinta Wake Up	85
Pomtajer ohne Fett zubereitet	84
Weizen / Vollkornbrot Edelstein	83
Apfelsirup	82
Apfelsirupbirnen	82
Mit Eisen angereicherter Apfelsirup	82
Sojagetränk ungesüßte Milbona / Albert Heijn	82
Tamarinde	81
Honigmelone	81
Honigmelone	81
Marzipan	81
Buchweizengrütze	80
Knäckebrot Vollkorn	80
Mungobohnen gekocht	80
Cracottes Vital	80
Schokoladenflocken Juwel	78
Sojaöl	77
Marzipan	77
Sojaöl	77
Englisch fallen lassen	76
Leberwurst	76
Cracker VitaLU mit Kalzium	76
Erdnussbutter leicht	75
Haselnussschokoladenaufstrich	74
Sorbet-Eis	74
Schokoladenaufstrich rein	73
Mohn	73
Gewürznelke	73
Sambal gebraten	73
Gewürznelke	73
Schokoladendessert-Sauce	73
Schokoriegel Snickers	72
Kokosnussbrot	71
Kartoffelpüree mit Milchpulver mit Fett	70
Marzipan	70
Maismehl	70
Knäckebrot Edelstein	70
Knäckebrot Edelstein	70
Hackfleisch vegetarisch vegetarisch unvorbereitet The Vegetarian Butcher	70
Maismehl	70
Pikanter Blätterteig mit Gemüse / Käse / Ei	70
Salzlake	69
Vollkornbrot Edelstein mit Sonnenblumenkernen	69
Leberwurst	69
Kartoffelpüree	68
Fadennudeln roh	68
Ernährungskeks LU Time Out	68
Brot voller Mais	68
Pinienkerne	68
Vegetarische vegetarische Bällchen	67
Sirup einschenken	67
Pinienkerne	67
Plätzchen Brezel	66
Fleischprodukte> 30 g Fett ohne Leberprodukte Durchschn	66
Surimi	66
Milchschokoladenstreusel	66
Kartoffelpüree ohne Milchpulver ohne Fett	66
Pinienkerne	66
Schokoladenstreusel weiß	66
Schinken vegetarisch	66
Vollkornbrot Edelstein mit Sonnenblumenkernen	66
Cracottes Vollkornweizen	65
Getreidestange Hero B'tween	65
Aprikosen getrocknet	65
Vollkornbrot Edelstein mit Sonnenblumenkernen	65
Schokoladenflocken von Milch	64
Verdauungskeks	64
Honigmelone	64
Puddingpulver andere Geschmacksrichtungen sofort	64
Weizen / Vollkornbrot Edelstein	64
Schokoladenflocken weiß	64
Weizen / Vollkornbrot Edelstein	63
Leinsamenöl	63
Leinsamenöl	63
Mayonnaise Produkt ca. 35 Öl	62
Weizenbrot weich	62
Meersalz	62
Leberpastete	62
Mayonnaise Produkt ca. 35 Öl	62
Brot mit reduziertem Kohlenhydratgehalt	62
Hummus natürlich	62
Weizenbrot weich	61
Weißbrot mit Brotmischung zubereitet	61
Zimt	61
Vegetarisches Sandwich	61
Weißbrot mit Brotmischung zubereitet	61
Heringsfilet in Tomatensauce	61
Pommes Frites kleben Paprika	60
Pommes Frites Edelsteine	60
Chips auf Kartoffelmehlbasis	60
Johannisbeerbrötchen	60
Chips Juwel	60
Frühstücksprodukt Rice Krispies Kellogg's	60
Leberpastete	60
Pommes Frites kleben natürlich	60
Limette	60
Kartoffelchips und andere Geschmacksrichtungen	60
Chips Lays Sensations div Aromen	60
Chips leichter Paprika und andere Aromen	60
Natürliche Chips	60
Ochsenwurst	60
Chips leicht natürlich	60
Leberwurst	59
Gerstenmalzsirup	59
Mohn	59
Frische Hefe	59
Mandelbrötchen (v Blätterteig)	58
Müsli knusprige Cruesli Balance	58
Sardinen in Ölkanne	58
Roggenbrot dunkel	57
Roggenbrot dunkel	57
Roggenbrot dunkel	57
Okra roh	57
Sorbet-Eis	57
Leberpastete	57
Fadennudeln roh	57
Jakobsmuscheln roh	56
Sardinen in Ölkanne	56
Roggenbrot dunkel	55
Weizen / Vollkornbrot Edelstein	55
Spinat in Scheiben gefroren unvorbereitet	55
Kleinkindmilch Kruidvat 5 p 100 ml	55
Küchensirup	55
Makrone	54
Leberpastete	54
Küchensirup	53
Kaffeesahne	53
Vollkornnudeln roh	53
Aalwurst	53
Kuchen mit Nüssen	53
Candybar KitKat	53
Brot Vikorn	52
Leberpastete	52
Brot Vikorn Volle Faser	52
Kaugummi ohne Zucker	52
Vollkornpfannkuchen zubereitet mit Rn	51
Bonbon mit Likör	51
Mayonnaise Produkt ca. 35 Öl	51
Reismehl	51
Küssen	51
Weizenbrot	51
Vollkornpfannkuchen zubereitet mit Rn	51
Getrocknete Datteln	50
Brot mit süßem Edelstein	50
Pesto grün	50
Frühstücksprodukt Rice Krispies Kellogg's	50
Vegetarischer vegetarischer Fleischbällchen Der vegetarische Metzger	50
Milch halbentrahmt laktosefrei	50
Käseblauer Schimmel Bluefort	50
Frühstücksprodukt Rice Krispies Kellogg's	50
Fleischprodukte> 30 g Fett ohne Leberprodukte Durchschn	50
Pizza Türkisch ohne Zusatzstoffe	50
Lebkuchen mit Nüssen	50
Ernährungskeks LU Time Out	50
Frühstücksprodukt Brinta	50
Haferkuchen	49
Pomtajer ohne Fett zubereitet	49
Mohn	49
Kaffeesahne	49
Schokoriegelmuttern	49
Knollensellerie roh	48
Gedämpfte Makrele	48
Sojaöl	48
Knisternde japanische Mischung mit Erdnüssen	48
Weizen / Vollkornbrot Edelstein	48
Kokosnussbrot	48
Schokolade in knuspriger Zuckerschicht M.	48
Weinrot	48
Kaffeesahne	48
Schweinefleisch Auster roh	48
Wassermelone	48
Leberwurst	48
Maismehl	47
Vollkornpfannkuchen zubereitet mit Rn	47
Küchensirup	47
Schweinefleisch Auster roh	47
Aalwurst	47
Kapuziner gekocht	46
Chips / Prawn Crackers Maniok	46
Maismehl	46
Maismehl	46
Kaffee überflogen überflogen	46
Kirschen	46
Sardinen in Ölkanne	46
Ziegenkäse hart	46
Weizenbrot weich	45
Kokosnussbrot	45
Kartoffel süß gekocht	45
Mahlzeitenersatz Modifast Intensive Pudding	45
Buttermilchgerstenbrei	45
Pizza Türkisch ohne Zusatzstoffe	45
Fleischprodukte> 30 g Fett ohne Leberprodukte Durchschn	45
Zuckerlicht	45
Pikanter Blätterteig mit Gemüse / Käse / Ei	45
Fleischprodukte> 30 g Fett ohne Leberprodukte Durchschn	45
Limette	45
Geräuchertes Boxen	45
Käseparmesan	44
Gerstenmalz	44
Paranüsse ungesalzen	44
Couscous roh	44
Brühe Pulver	44
Kaffeesahne	44
Kaffeesahne	44
Stärker roh - Gartenkresse	44
Weizenbrot	43
Bohnen schwarzäugiges Zinn / Glas	43
Honigmelone	43
Kartoffelsalz Nibb-It	43
Ingwerwurzel	43
Johannisbeeren / Rosinen mit Nahrung	43
Rosmarin getrocknet	43
Käse Schweizer Käse	43
Honigmelone	43
Würstchen im Schlafrock	43
Kaffeesahne	43
Mungobohnen gekocht	43
Kaffeesahne	43
Pastinaken roh	43
Brot Blaues Band Guter Start Hellbraun	43
Johannisbeerbrötchen	43
Ingwer in Sirupdose / Glas	43
Cannellini Bohnen / Glas	43
Frühstücksprodukt Brinta	43
Kichererbsen gekocht	42
Knäckebrot Edelstein	42
Käse 20	42
Schokoladenaufstrichmilch	42
Duo Paste mit Schokolade	42
Meersalz	42
Rosmarin getrocknet	42
Surimi	42
Sohle roh (Fisch)	42
Reismilch	41
Milchpulver voll	41
Speichern Sie rot roh	41
Schokoriegel gefüllt Kinder	41
Gemischte Nüsse	41
Kaffee überflogen überflogen	41
Sardellen roh	41
Frühstücksprodukt Brinta	41
Sojabohnen gekocht	41
Käse 30 weniger Salz gereift	40
Gesalzener Hering	40
Doppelsalz fallen lassen	40
Puddingpulver andere Geschmacksrichtungen sofort	40
Schokoladenmousse im Haus zubereitet	40
Lebkuchen mit Nüssen	40
Gereifter Käse 30	40
Käse 30 jung	40
Käse 20	40
Käse 30 weniger Salz jung	40
Käse 30 weniger Salz reifte jung	40
Honigmelone	40
Salzig fallen lassen	40
Käse 30 jung gereift	40
Frühstücksprodukt Brinta	40
Käse 30 alt	40
Käse 48	40
Frühstücksprodukt Rice Krispies Kellogg's	40
Sojabohnen gekocht	40
Käse 30 Durchschn	40
Käse 30 weniger Salz Edelstein	40
Bohnen braun gekocht	40
Zungenwurst	39
Schokoladenbutter	39
Kaugummi ohne Zucker	39
Pikanter Blätterteig mit Gemüse / Käse / Ei	39
Kaffeesahne	39
Spinat in Scheiben gefroren unvorbereitet	39
Joghurtgetränk	39
Candybar Bounty	39
Muttermilch	38
Plätzchen Brezel	38
Leberpastete	38
Gedämpfte Makrele	38
Gouda Käse 48 alt	38
Erbsen grün gekocht	38
Puderzucker	38
Wegerich reif roh	37
Sojabohnen gekocht	37
Geräuchertes Sprottenfilet	37
Kartoffelsalz Wokkels	37
Kaugummi ohne Zucker	37
Aprikosen getränkt getränkt	37
Sojabohnen gekocht	37
Meersalz	37
Kaugummi	37
Sojagetränk ungesüßte Milbona / Albert Heijn	37
Rindfleischpool vorbereitet	37
Zungenwurst	37
Wassermelone	37
Biskuit mit Schokolade	37
Sojabohnen gekocht	37
Gedämpfte Makrele	37
Kalbsfleischsteak roh	36
Chili Bohnen Dose / Glas	36
Kaffeesahne	36
Mohn	36
Saubohnen können / Glas	36
In Pflanzenöl gebratene Tintenfischringe	36
Mineralwasser mit Süßstoff	36
Niederländischer Käse 45	36
Garnelen gekocht rosa	36
Edelstein fallen lassen	36
Saubohnen können / Glas	36
Seeaal in der Mikrowelle ohne Zugabe zubereitet	36
Leinsamenöl	36
Leinsamen	36
Gebackener Kabeljau (getrockneter gesalzener Kabeljau) gekocht eingeweicht	35
Garnelen in Wasser können	35
Süßholz zuckerfrei	35
Spinat in Scheiben gefroren unvorbereitet	35
Bonbon	35
Bohnen weiße Dose / Glas	35
Mars Schokoriegel	35
Shrimps Dutch gekocht	35
Kefir	35
Käse 50	35
Schokoladencroissant	35
Reismehl	35
Pesto grün	35
Lass es süß fallen	35
Pfeffer schwarz / weiß	35
Käse 10	35
Rosmarin getrocknet	35
Kaffeesahne	34
Käse frisch leicht 8 Fett	34
Sambal gebraten	34
Likör 15-25 vol alc	34
Bohnen braune Dose / Glas	34
Käse Old Amsterdam 48	34
Gewürznelke	34
Croissants in Dosen	34
Sojaöl	34
Hirse gekocht	34
Grünkohl roh	34
Surimi	34
Lebkuchen mit Nüssen	34
Knollensellerie roh	33
Gouda 48 Käse reifte jung	33
Sardellen in Ölkanne	33
Sohle roh (Fisch)	33
Gemischte Nüsse	33
Kalbsbries roh	33
Brownie mit Nüssen	33