Gesundheitsbezogene Angaben

Vitamin B2

Die folgenden offiziell gesundheitsbezogenen Angaben sind für Vitamin B2 verfügbar und werden in der Reihenfolge ihres Auftretens gemäß den Daten von symptoeszoeker.nl angezeigt.

Die Definition von gesundheitsbezogenen Angaben ist in der Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 enthalten. Nach der Anspruchsverordnung sind nur gesundheitsbezogene Angaben zulässig, die wissenschaftlich belegt und für den Verbraucher verständlich sind.

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Umfang	Gesundheitsanspruch (EFSA)
Energie	Aktiviert Ihre natürliche Energie im Körper Hilft bei der Freisetzung von Energie aus der Ernährung
Ermüden	Trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei Hilft bei Müdigkeit / Erschöpfung Kann helfen, den Energiemangel zu reduzieren
Oxidative Schäden	Trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativen Schäden bei Schützt vor den Auswirkungen von Verschmutzung und Sonnenlicht Schützt die Zellen vor oxidativen Schäden durch UV-Strahlen Schützt die Körperzellen vor äußeren Einflüssen Zum Schutz gesunder Zellen und Gewebe
Sehkraft - Erhaltung	Hilft, das Sehvermögen normal zu halten Immer scharf sehen
Haut	Hilft die Haut gesund zu halten Hilft bei der Pflege der Haut von innen
Nervöses System	Trägt zur normalen Funktion des Nervensystems bei Spielt eine wichtige Rolle bei der Nervenfunktion
Blut	trägt zur Aufrechterhaltung normaler roter Blutkörperchen bei
Eisen	einen guten Eisenspiegel im Blut aufrechtzuerhalten
Schleimhäute	Gut für die Schleimhäute

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Die folgenden Werte stammen aus "NEVO online, Version 2019 / 6.0. RIVM, Bilthoven"
*Empfohlene RDA =1.6 mg/dag, maximal: - mg/dag

Ernährung pro 100 Gramm (top 20)	Vitamin B2 [mg]
Geistig fit (flinndal)	313.50
Multivitamin Junior (Flinndal)	30.90
Marmite Hefeextrakt	7.00
Trockenhefe	4.00
Chlorella	4.00
Tomatensaft	3.96
Kalbsstücke mager roh	3.96
Rindfleisch Schinken Pastirma Türkisch	3.87
Tomatensaft	3.09
Rindfleisch Schinken Pastirma Türkisch	3.00
Tomatensaft	3.00
Rindfleisch Schinken Pastirma Türkisch	2.95
Kalbsstücke mager roh	2.95
Tomatensaft	2.58
Rindfleisch Schinken Pastirma Türkisch	2.53
Zuchtlachs roh	2.38
Frühstücksprodukt Rice Krispies Kellogg's	2.30
Pastinaken roh	2.00
Seeaal in der Mikrowelle ohne Zugabe zubereitet	1.91
Frühstücksprodukt Rice Krispies Kellogg's	1.85

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