Gesundheitsbezogene Angaben

Omega 3

Die folgenden offiziell gesundheitsbezogenen Angaben sind für Omega 3 verfügbar und werden in der Reihenfolge ihres Auftretens gemäß den Daten von symptoeszoeker.nl angezeigt.

Die Definition von gesundheitsbezogenen Angaben ist in der Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 enthalten. Nach der Anspruchsverordnung sind nur gesundheitsbezogene Angaben zulässig, die wissenschaftlich belegt und für den Verbraucher verständlich sind.



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    Umfang Gesundheitsanspruch (EFSA)
    Sehkraft - Fötus / Säuglinge (Kinderanspruch)
    • Die Aufnahme durch die Mutter trägt zur normalen Entwicklung der Augen des Fötus und bei gestillten Säuglingen bei
    Sehkraft - Erhaltung
    • Immer scharf sehen
    • Hilft, das Sehvermögen normal zu halten
    Sehkraft - Kleinkinder (Kinderanspruch)
    • Trägt zur normalen Sehfunktion von Säuglingen bis zum Alter von 12 Monaten bei
    Gehirn - Fötus / Säuglinge (Kinderanspruch)
    • Die Aufnahme durch die Mutter trägt zur normalen Gehirnentwicklung beim Fötus und bei gestillten Säuglingen bei
    Gehirn - Erhaltung
    • Trägt zur Aufrechterhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei
    • Ist gut für das Gehirn
    Triglyceride
    • Trägt zur Aufrechterhaltung normaler Triglyceridspiegel im Blut bei
    • Trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutfettspiegels bei

    Anzeigen von Stromquellen mit 'Omega 3 '

    Die folgenden Werte stammen aus "NEVO online, Version 2019 / 6.0. RIVM, Bilthoven"
    *Empfohlene RDA =0.2-4 g/dag, maximal: - g/dag

    Ernährung pro 100 Gramm (top 20) Omega 3 [g]
    Leinsamenöl 49.9
    Chiasamen getrocknet 17.8
    Leinsamen 16.6
    Sambal Ulek 12.7
    Hanfsamen 9.3
    Kaffeesahne 8.5
    Walnüsse ungesalzen 7.2
    Obstmüsli 7.2
    Kumquat 7.1
    Sojaöl 6.9
    Margarine Flüssigkeit 80 Fett <17 g gesalzenes Salz 6.9
    Margarine Flüssigkeit 80 Fett <17 g gesalzenes Salz 6.8
    Margarine Flüssigkeit 80 Fett <17 g gesalzenes Salz 6.7
    Gedämpfte Makrele 6.4
    Backen und kochen Sie Fett Flüssigkeit 97 Fett <17 g saß gesalzen 6.4
    Backen und kochen Sie fette Vita d'or Fleisch 6.3
    Margarine Flüssigkeit 80 Fett <17 g gesalzenes Salz 6.2
    Okra roh 6.0
    Kumquat 5.9
    Backen und kochen Fett vlb 97 Fett <17g saß Fett ungesalzen 5.8
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    Anzeigen von Stromquellen mit 'Omega-3 (EPA) '

    Die folgenden Werte stammen aus "NEVO online, Version 2019 / 6.0. RIVM, Bilthoven"
    *Kein ADH bekannt

    Ernährung pro 100 Gramm (top 20) Omega-3 (EPA) [g]
    Omega-3-Algenöl (Testa) 15.63
    Sambal Ulek 4.48
    Gedämpfte Makrele 1.67
    Muskatnuss 1.55
    Gedämpfte Makrele 1.46
    Kaviar 1.41
    Sardinen in Ölkanne 1.14
    Gedämpfte Makrele 1.13
    Hering rauchte 1.12
    Gedämpftes Boxen 1.01
    Gedämpfte Makrele 0.97
    Bok Choy gekocht 0.96
    Austern 0.93
    Bakbokking gebacken 0.91
    Fischfett> 5 g Fett, roh 0.90
    Sambal gebraten 0.89
    Gedämpfte Makrele 0.85
    Geräuchertes Boxen 0.83
    Heringsfilet in Tomatensauce 0.83
    Gewürznelke 0.78
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