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Schlaflosigkeit

Krankheitgruppe

Im Folgenden finden Sie eine Übersicht über behandlungen, die helfen können, die Krankheit zu heilen oder erträglich, sortiert oder relevant zu machen.
Achten Sie darauf! Sind Sie sich bewusst, dass es sich um zusammengeführte Gruppen handelt und dass Behandlungen nicht automatisch für alle Erkrankungen gelten? Klicken Sie auf die einzelnen Erkrankungen, um eine genauere Übersicht zu erhalten.

Wenn Sie das System detaillierter und intelligenter durchsuchen möchten, verweisen wir Sie auf dieSymptomesucher

Krankheitgruppe Behandlung (Unterstützung)
Schlaflosigkeit
(Schlafstörung,
Schlafproblem,
Einschlafproblem,
Vorübergehendes Schlafproblem,
Schlafstörungen Kinder,
Schlafbedarf reduziert,
Schlafstörung,
Schlaflosigkeit vor Stress,
Schlaflosigkeit (Imsomnia))
  1. Ruhe und Regelmäßigkeit
  2. Trinken Sie keinen Alkohol
  3. Melatonin
  4. Magnesium
  5. Kein Koffein vor dem Schlafengehen
  6. Zink
  7. Schlafritual vor dem Schlafengehen
  8. Stress vermeiden
  9. Leinsamen
  10. Zucchini
  11. Sich den Tag von der Seele schreiben (Tagebuch)
  12. Bananen essen
  13. Vermeiden Sie Kaffee
  14. Trinke keinen Tee
  15. Legen Sie das Telefon weg
  16. Nicht zu viel Grübeln
  17. Trinken Sie nach 20 Uhr nicht zu viel
  18. Gute Matratze
  19. Schlafen Sie nicht während des Tages
  20. Kamille Tee zu trinken
  21. Guten Tag und Nacht Rhythmus
  22. Genug Übung
  23. Vor dem Schlafengehen nicht essen
  24. Keine Schlafmittel
  25. Kein Kaffee vor dem Schlafengehen
  26. Memory Foam-Matratze
  27. Dunkles Schlafzimmer
  28. Verwenden Sie keine Drogen
  29. Dormeasan Nachtrust Tabletten (A. Vogel)
  30. Reduzieren Sie die Bildschirmzeit vor dem Schlaf
  31. Folsäure
  32. Decken Sie den Wecker ab
  33. Taschenfederkernmatratze
  34. Einige Stunden vor dem Zubettgehen das Lich schon dimmen
  35. Schlafjournal
  36. Dill
  37. Meditation
  38. Serotonin
  39. Warme Milch
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