Kniezustand

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2021-01-30

Knieprobleme treten auf, wenn Sie eine Verletzung bekommen oder eine Krankheit in Ihrem Knie entwickeln und es seine Aufgabe nicht erfüllen kann. Ihr Knie ist das Gelenk, in dem die Knochen des Oberschenkels auf die Knochen des Unterschenkels treffen. Dies ermöglicht scharnierartige Bewegungen und bietet Stabilität und Kraft, um das Gewicht Ihres Körpers zu tragen. Flexibilität, Kraft und Stabilität sind zum Stehen und für Bewegungen wie Gehen, Laufen, Hocken, Springen und Drehen erforderlich.

Was sind Gelenke?

Der Punkt, an dem zwei oder mehr Knochen verbunden sind, wird als Gelenk bezeichnet. Verschiedene Arten von Stütz- und Bewegungsteilen, einschließlich Knochen, Knorpel, Muskeln, Bänder und Sehnen, helfen den Knien bei ihrer Arbeit.

In allen Gelenken ist Ihr:

Die Knochen werden durch eine Auskleidung namens Knorpel zusammengedrückt.
Knochen sind durch starke, elastische Gewebebänder, sogenannte Bänder, mit Knochen verbunden.
Muskeln sind durch harte Gewebeschnüre, sogenannte Sehnen, mit Knochen verbunden. Muskeln ziehen an Sehnen, um Gelenke zu bewegen.

Während Muskeln technisch gesehen nicht Teil eines Gelenks sind, sind sie wichtig, da starke Muskeln Ihre Gelenke unterstützen und schützen.

Jede dieser Strukturen ist Krankheiten und Verletzungen ausgesetzt. Wenn ein Knieproblem Ihre Fähigkeit beeinträchtigt, Dinge zu tun, kann dies erhebliche Auswirkungen auf Ihr Leben haben. Knieprobleme können viele Dinge beeinträchtigen, vom Training bis zum einfachen Aufstehen vom Stuhl und Gehen.

Was sind die Teile des Knies?

Wie jedes Gelenk besteht das Knie aus:

Knochen.
Knorpel.
Bänder.
Sehnen.
Muskeln.

Knochen und Knorpel

Das Kniegelenk ist die Verbindung von drei Knochen:

Der Femur, auch Femur oder Oberschenkelknochen genannt.
Die Tibia, auch als Schienbein oder größerer Knochen des Unterschenkels bekannt.
Die Patella oder Kniescheibe. Die Patella ist 2 bis 3 cm breit und 3 bis 4 cm lang. Es sitzt über den anderen Knochen vorne am Kniegelenk und gleitet, wenn sich das Knie bewegt. Es schützt das Knie und stärkt die Muskeln.

Der Knorpel im Kniegelenk umfasst:

Gelenkknorpel, ein zähes elastisches Material, das die Enden der drei Knochen im Kniegelenk bedeckt. Gelenkknorpel absorbiert Stöße und ermöglicht eine reibungslose Bewegung des Kniegelenks.
Menisken, zwei sichelförmige Bindegewebsscheiben, die die Knieknochen trennen. Sie befinden sich zwischen Schienbein und Oberschenkel, außen und innen an jedem Knie. Die beiden Menisken in jedem Knie wirken als Stoßdämpfer, dämpfen den unteren Teil des Beins gegen das Gewicht des restlichen Körpers und verbessern die Stabilität.

Muskeln

Am Knie gibt es zwei Muskelgruppen.

Die vier Quadrizepsmuskeln an der Vorderseite des Oberschenkels strecken das Knie aus einer gebogenen Position.
Die Kniesehnen, die von der Hüfte bis knapp unter das Knie entlang des Oberschenkelrückens verlaufen, helfen dabei, das Knie zu beugen.

Sehnen und Bänder

Die Quadrizepssehne verbindet den Quadrizepsmuskel mit der Patella (der Kniescheibe) und liefert die Kraft, um das Knie zu strecken. Die folgenden vier Bänder verbinden Femur und Tibia und verleihen dem Gelenk Festigkeit und Stabilität:

Das mediale Kollateralband, das entlang der Innenseite des Kniegelenks verläuft, verleiht dem inneren (medialen) Teil des Knies Stabilität.
Das laterale Kollateralband, das entlang der Außenseite des Kniegelenks verläuft, bietet Stabilität für den äußeren (lateralen) Teil des Knies.
Das vordere Kreuzband in der Mitte des Knies schränkt die Rotation und Vorwärtsbewegung der Tibia ein.
Das hintere Kreuzband, ebenfalls in der Mitte des Knies, schränkt die Rückwärtsbewegung des Schienbeins ein.

Die Kniekapsel ist eine schützende, faserige Struktur, die sich um das Kniegelenk wickelt. Innerhalb der Kapsel ist das Gelenk mit einem dünnen, weichen Gewebe ausgekleidet, das als Synovium bezeichnet wird.

Symptome

Die Symptome Ihres Knieproblems hängen von der Art der Verletzung oder des Zustands ab.

Arthritis

Die Symptome der Knie- Arthrose sind:

Schmerzen.
Steifheit.

Die Symptome der rheumatoiden Arthritis undih.gov/health-topics/gout/advanced "> Gicht im Knie kann sein:

Schmerzen.
Steifheit.
Schwellung.
Rötung.
Heiß im Griff.

Chondromalazie

Das häufigste Symptom für Chondromalazie ist ein dumpfer Schmerz um oder unter der Kniescheibe, der sich beim Treppensteigen oder Hügeln verschlimmert. Eine Person kann auch Schmerzen beim Treppensteigen verspüren oder wenn das Knie beim Aufrichten an Gewicht zunimmt.

Meniskusverletzung

Zu den Symptomen einer Meniskusverletzung gehören:

Schmerzen, besonders wenn das Knie gerade ist.
Schwellung.
Klickgeräusch im Knie.
Verriegelung des Kniegelenks.
Die Schwäche.

Wenn Sie sich am Knie verletzen, aber keine Behandlung suchen, können Sie manchmal Monate oder Jahre später Symptome entwickeln. Während die Symptome einer Meniskusverletzung von selbst verschwinden können, bleiben sie häufig bestehen oder kehren zurück und müssen behandelt werden.

Kreuzbandverletzungen

Die Symptome einer Kreuzbandverletzung können sein:

Ich höre ein knallendes Geräusch
Knicken des Beins beim Versuch, darauf zu stehen.

Mediale und laterale Kollateralbandläsionen

Die Symptome von medialen und lateralen Kollateralbandverletzungen können sein:

Wenn Sie einen Knall spüren, kann das Knie seitlich knicken.
Schmerzen.
Schwellung.

Sehnenverletzungen

Die Symptome einer Sehnenverletzung oder -erkrankung können sein:

Schmerzen.
Entzündung.
Schwellung

Osgood-Schlatter-Krankheit

Die Symptome der Osgood-Schlatter-Krankheit sind normalerweise:

Schmerzen unterhalb des Knies, die sich normalerweise mit der Aktivität verschlimmern und durch Ruhe gelindert werden.
Ein knöcherner Klumpen unter der Kniescheibe, der beim Drücken schmerzhaft ist.

Iliotibiales Band-Syndrom

Die Symptome des Iliotibialband-Syndroms können sein:

Schmerzen an der Seite des Knies, die bis zur Seite des Oberschenkels reichen können.
Fühle eine Brise, wenn das Bein gebeugt und dann gestreckt wird.
Ein Schmerz oder Brennen an der Seite des Knies während der Aktivität.

Osteochondritis Dissecans

Die Symptome von Osteochondritis dissecans können sein:

Schmerzen, die scharf sein können, wenn der Knorpel zusammenbricht.
Die Schwäche.
Kniegelenk sperren.

Plica-Syndrom

Die Symptome des Plica-Syndroms können sein:

Schmerzen.
Schwellung.
Klickgefühl im Knie
Die Schwäche
Verriegelung des Kniegelenks.

Therapie

Die Behandlung von Knieproblemen hängt von Ihrer Art der Verletzung oder Ihres Zustands ab.

Arthritis in den Knien

Die häufigste Art von Knie Arthritis ist Arthrose . Bei dieser Krankheit nutzt sich der Knorpel in Ihrem Knie allmählich ab. Behandlungen für Arthrose umfassen:

Arzneimittel zur Schmerzlinderung wie Aspirin und Paracetamol.
Arzneimittel zur Verringerung von Schwellungen und Entzündungen wie Ibuprofen und nichtsteroidale entzündungshemmende Arzneimittel (NSAIDs).
Injektionen von Kortikosteroid-Medikamenten direkt in das Kniegelenk.
Übungen zur Verbesserung von Bewegung und Kraft.
Gewichtsverlust zur Entlastung des Kniegelenks.

Rheumatoide Arthritis ist eine andere Art von Arthritis, die das Knie betrifft. Bei rheumatoider Arthritis entzündet sich Ihr Knie und Knorpel kann zerstört werden. Die Behandlung umfasst:

Physiotherapie zur Stärkung der Muskeln.
Gewichtsverlust zur Entlastung des Kniegelenks.
Arzneimittel ähnlich denen, die für Arthrose verschrieben werden. Möglicherweise benötigen Sie jedoch zusätzliche Arzneimittel wie krankheitsmodifizierende Arzneimittel, antirheumatische Arzneimittel oder Modifikatoren für die biologische Reaktion, um die Krankheit zu kontrollieren.
Knie für eine schwere Knieverletzung, einschließlich:
- Knieersetzung.
- Knorpelersatz.
- Der beschädigte Knorpel taucht wieder auf.

Andere Gelenkbehandlung

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