Ob es sich um Stress, Stress, Burnout, Schlafstörungen oder ein angeborenes Hirntrauma aufgrund eines Schleudertraumas oder einer Gehirnerschütter
- Artikel
- 2020-07-14
Ob es sich um Stress, Stress, Burnout, Schlafstörungen oder ein angeborenes Hirntrauma aufgrund eines Schleudertraumas oder einer Gehirnerschütterung handelt. In vielen Fällen konzentriert sich die Behandlung der damit verbundenen Beschwerden auf das Symptommanagement und nicht auf die zugrunde liegende Ursache. Und genau das vergrößert Neurofeedback, die zugrunde liegende Ursache: abnormale Gehirnwellen. Neurofeedback ist eine Behandlungsmethode für verschiedene Erkrankungen des Gehirns. Es kann als Physiotherapie für das Gehirn angesehen werden. Neurofeedback hilft dabei, das Gehirn im Gleichgewicht zu trainieren, genauso wie Sie den Körper im Gleichgewicht mit dem Physiotherapeuten trainieren. In diesem Blog werden wir diskutieren, wie Neurofeedback funktioniert.
Das Problem: abnormale Gehirnwellen
Es mag seltsam klingen, abnormale Gehirnwellen, aber es ist eigentlich ziemlich einfach zu erklären. So wie wir Blutdruck und Herzfrequenz messen und wissen können, wann diese von der Norm abweichen (also zu hohe oder zu niedrige Herzfrequenz oder zu niedriger Blutdruck), können wir auch Werte an Gehirnwellen hängen. Auch für Gehirnwellen sind wünschenswerte Werte und wir stellen fest, dass, wenn Gehirnwellen außerhalb dieser Werte liegen, die verschiedenen Gehirnbereiche nicht effizient genug miteinander kommunizieren. Es wird auch über das Ungleichgewicht des Gehirns gesprochen. Ein Ungleichgewicht kann (irgendwann) zu psychischen und / oder physischen Beschwerden führen. Anstatt diese Beschwerden zu bekämpfen, geht Neurofeedback die Ursache an. Durch operante Konditionierung (Bestrafung und Belohnung) werden die Gehirnwellen wieder innerhalb der Norm trainiert. Dies reduziert die Beschwerden oder beseitigt sie sogar vollständig.
Der zusätzliche Schritt des Neurofeedbacks
Zusätzlich zur Behandlung der Ursache kann in einigen Fällen auch Neurofeedback verwendet werden, um eine Diagnose zu bestätigen. Somit kann die Mehrdeutigkeit beendet werden. Ein gutes Beispiel hierfür ist der Fall von Burnout. Besonders in der ersten Phase ist es schwierig zu diagnostizieren, aber durch Betrachten der Gehirnwellen kann es bereits bestimmt werden. Das Aktivitätsmuster des Gehirns während des Burnouts ist selbst in der Ruhephase zu hoch. Dies macht das Ausruhen unmöglich und führt zu Müdigkeit. Um weiterhin zu funktionieren und zu arbeiten, werden Überstunden intern geleistet. Langsam verbrennen Sie vollständig. In diesem Fall kann Neurofeedback auf einen Burnout hinweisen, aber Neurofeedback hilft auch bei der Behandlung eines Burnouts.
Eine Behandlung ohne Medikamente
Nach einer Einnahme wird ein Gehirn-Scan durchgeführt, um herauszufinden, welche spezifischen Bereiche nicht im Gleichgewicht sind. Einmal etabliert, wird das Training durch operante Konditionierung (Bestrafung und Belohnung) fortgesetzt, um die Gehirnwellen innerhalb der gewünschten Werte zu trainieren. Eine EEG-Kappe mit 19 Sensoren wird vorab auf den Kopf gesetzt. Diese Sensoren registrieren die Gehirnwellen. Während des Trainings wird ein Film gezeigt. Wenn die Gehirnwellen nicht innerhalb der Normwerte funktionieren, stoppt der Film automatisch (eine Bestrafung für das Gehirn). Der Film wird nur fortgesetzt, wenn die Gehirnaktivität wieder innerhalb der Normwerte liegt (eine Belohnung für das Gehirn). Diese Methode wird von vielen Menschen als angenehm empfunden und hat ein effektives und dauerhaftes Ergebnis.
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